ぎっくり腰
- 激しい腰の痛みで動けない
- 寝返りや歩くこともつらい
- 腰の痛みで眠れない
- 何度もぎっくり腰を繰り返している
- いつぎっくり腰になるか不安でやりたいことが出来ない
ぎっくり腰とは|井本接骨院
ぎっくり腰とは突然発症して腰に激しい痛みを起こす「急性腰痛症」のことです。
ぎっくり腰が起こる状況として「重いものを持ち上げた時」に起こりやすいのは想像がつくのではないでしょうか?実はそれ以外にも、ただ単に「立ち上がろうとした時」、「急に姿勢を変えた時」、床に落ちた物を拾おうと「かがんだ時」、中には「くしゃみをした時」など、突拍子もなく何でもないような時に起こることがあるので注意が必要です。
ぎっくり腰の原因とは
ぎっくり腰の痛みの原因として、筋肉、背骨の周りの軟骨、椎間板のトラブルなどが考えられますが、レントゲンなどの画像検査を行ってもこうしたトラブルは映し出すことができません。
名古屋市南区井本接骨院が考える突然のぎっくり腰の原因は日常生活にいくつもあります。
普段からの運動不足や座りっぱなしの仕事、姿勢のゆがみによる不良姿勢、少しずつため込んだ腰の筋肉疲労、いきなり大きい負荷が起こりやすい仕事や状況、これらが複合的にからまりあい、ある時、予期せず起こると考えています。その為、現状で症状が何も見られずとも、ある時突発的に発現することも珍しくありません。
井本接骨院のぎっくり腰の改善方法|井本接骨院
名古屋市南区井本接骨院ではぎっくり腰に対して当院独自の「モーションプレス整体」という人の身体が本来持っている骨盤、体幹部、下肢、肩甲骨などの動きや連動性を取り戻す施術法を行い、身体の歪みを改善し負担がかからないよう導くことによりぎっくり腰を再発しない根本改善を行います。モーションプレス整体は関節に負担をかけずにバキバキしないソフトな整体のため誰でも安心して受けられ、痛みの強い初期から施術をすることが可能です。
それにより早期に回復が見込めますので、日常生活により早く復帰することが期待できます。
井本接骨院の施術の流れ|井本接骨院
名古屋市南区井本接骨院でははじめに記入して頂いた問診表をもとにカウンセリングを行い現在の痛みやしびれなどの症状、生活習慣を丁寧にお聞きしていきます。
いつからどのような痛みが出始めたのか、どのような動作で痛みが出るのか、生活や仕事に支障がでたりしていないかを確認し、痛みの原因の場所を特定します。
さらに名古屋市南区井本接骨院では「シセイカルテ」という最先端AI姿勢分析システムを導入しています。お身体の写真を撮らせて頂きそこから得られた普段の姿勢や身体のクセ、日常生活での負担がかかる部位を導き出しお一人おひとりの身体にあったオーダーメイドな施術内容を決定します。
ぎっくり腰が起きたすぐは痛みが強く、日常生活に支障が出る場合は痛みや炎症反応を抑える効果のあるアキュスコープという微弱電流治療を合わせて行い早期回復を目指します。
アキュスコープとは身体の細胞に微弱電流を流すことで乱れた体内電流を整えることにより本来、人が持っている自己修復力を高めることが出来る機器で近年プロスポーツの現場でも活用されています。
ぎっくり腰は放っておくと痛みが長引くだけでなく悪化することもあり、足に痺れがでる等の神経症状を引き起こす可能性もあります。
また痛みが軽くなっても根本から改善しておかないとぎっくり腰を繰り返しやすくなります。
まずは強い痛みを取り除き再発しない身体を一緒に作り上げていきましょう。
ぎっくり腰でお悩みの方は名古屋市南区の井本接骨院までご相談ください。
Q&A|井本接骨院
Q1.なるべく早く受診した方がいいですか?
痛みがとても強く、動くことが出来ずに受診することが困難な場合以外はなるべく早く受診していただいた方が回復が早いです。
当院の「モーションプレス整体」はソフトな施術で身体への負担が小さいため痛みの強い時期でも安心して受けていただけます。
Q2.コルセットはした方がいいですか?
コルセットの使用で症状が楽になる場合や再発の不安がある場合は使用してもいいでしょう。
ただし、四六時中着けていたり筋肉をサポートしすぎると返って筋力が衰えてしまいますので回復したらあまり頼りすぎないようにしましょう。