人間の頭の重さは体重の約８％の重さであるといわれています。体重が60㎏の方であれば、５㎏ぐらいになり、ボーリングの玉ほどの重さになります。その重さを支える首周辺の骨や筋肉には常にかなりの負担がかかっています。正しい姿勢で生活していればそれほど大きな負担がかからないのですが、猫背やストレートネックになっていると、身体には必要以上の負担がかかっています。

肩や首がこる原因は、姿勢や骨格の歪みが関係することが多いです。日々の生活習慣や、デスクワークなどで長時間　同じ姿勢になっていると、一部の筋肉に負担がかかり、首の骨、をはじめ骨盤や背骨全体に少しずつ歪みが生じていきます。

身体の歪みが生じることで身体全体で頭を支えることが難しくなり、その結果、肩や首周りの筋肉で頭を支えようとします。

そうすると肩や首の筋肉が緊張し、固くなるので痛みが出てきます。重さを支えながら筋肉は伸ばされ緊張し続けるのです。肩こりの根本的な原因は骨盤や背骨の歪みです。筋肉のこった部分だけ揉んだり、痛みのある部分にマッサージやストレッチを行っても、それは一時的な改善にしかなりません。また、専門知識がないまま自分でマッサージを行ったりすると、逆効果になる可能性もあります。

慢性的な肩こりの改善を目指すには、痛みのある部分だけにアプローチするのではなく、痛みの原因に対してのアプローチを行わないと根本的には改善することができません。

名古屋市南区の井本接骨院では肩こりの施術は主に5段階で行っていきます。はじめに、患者様に対して主な原因や日常生活をお聞きしたいので、詳しくヒアリングを行います。
次に姿勢を客観的に把握するため、AI姿勢分析を行います。様々な角度から写真を撮らせていただくことで、どこが歪んでいるのか、また施術後の変化を可視化することができます。

3つ目は完成度の高いモーションプレステクニックを使って整体をしていきます。４、最後に仕上げとしてアキュスコープという微弱電流で戻りの少ない状態、抗炎症作用を促進しておきます。そして、セルフケアの指導をします。

痛みが引き、5再発も防げるように日常動作の指導や、運動の取り組み方などわかりやすく教えていきます。

この2つを行うことで、患者様の状態や原因をしっかり把握し、最適な治療をご提案していきます。その次に、手技とアキュスコープ治療によって肩こりをほぐしていきます。

アキュスコープ治療とは、機械を使って微弱電流を流し、手では届かない奥の筋肉をほぐす施術です。痛みの原因となっている筋肉の炎症を抑えることもでき、動きの悪くなっている筋肉を正常に動かせるようにしていきます。

肩こりがひどい方に対しては、このアキュスコープ治療で筋肉のこりをほぐします。その他に名古屋市南区の井本接骨院ではモーションプレス整体により痛みやコリを改善する施術です。効果に少し時間はかかりますが、根本から改善していきたい方には姿勢分析、首、足関節への施術、胸椎への施術で戻りが少なく徐々に改善に向かいます。

その状態で関係する関節、筋肉を動かして矯正していきます。

猫背矯正の施術は主に筋肉調整と骨格調整の2段階で行っていきます。筋肉調整では、猫背によって固まった筋肉をほぐします、背骨の歪みによってコリが生まれるので、そのコリをほぐしていきます。

骨格調整では、正しい姿勢になるよう、歪んだ骨格を調整していきます。ヒアリングやAI姿勢分析で調べた猫背の角度が正常な角度になるように、歪みを取っていき、理想となる姿勢を目指していきます。

名古屋市南区の井本接骨院ではこのような施術で再発防止、根本改善を行っていきます。名古屋市南区の井本接骨院をお探しの方や肩こりでお悩みの方は、名古屋市南区の井本接骨院までご相談ください。

Q1肩こりと首のこりも診てもらいたいのですが同時に見てもらえますか？
A同時に治療できます。首と肩は繋がっておりますので同時に施術をすることにより、大きく改善がみられると思います。
ぜひ一度安城ほほえみ鍼灸接骨院にご相談ください。

Q2電気苦手なのですが治療は電気以外には何かありますか？

A電気の他にはモーションプレス整体を提案しております。これにより日常の姿勢の癖を正し、少しでも動きやすい関節の状態を作ります。
マッサージや電気では届かない所まで治療できます。