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O脚

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 色々なトレーニングをしてきたが全然良くならなかった
  • 毎日、O脚のトレーニングをしている
  • 歩くときに膝が痛い
  • 足を揃えると足の間に隙間が出来る
  • 足が疲れやすい、むくみやすい
  • 歩き方が変といわれる
  • 人からO脚だと言われた事がある
  • キレイで健康的な脚のラインになりたい

O脚・X脚は放っておくと、なかなか治りにくく、悪化すると「変形性膝関節症」や、痛みや機能障害に繋がる可能性もあるので注意が必要です。

症状が重くならないうちに、一人で悩まず、是非名古屋南区井本接骨院までお気軽にご相談ください。

O脚とは|井本接骨院

一般的にはO脚は、太もも、膝、下腿の一部がくっついていない状態の事を言います。

鏡などを見て、脚のラインが Oの字 に曲がっている状態の事を指します

普段の生活習慣の中にO脚の原因が隠れています|井本接骨院

O脚の殆どが長年による生活習慣が原因と言われています。

例えば日常での立ち方、座り方や靴など、少し意識を高めるだけでキレイな脚のラインをキープできるようになります。

名古屋南区井本接骨院では、患者様の生活についてヒアリングさせていただき、改善点についてもアドバイスをさせていただきます。

一人では続けていくことが難しいO脚矯正ですが、整体師と一緒に続けていくことで、徐々に良い習慣を身につけていくことができます。

こんな座り方・立ち方をしていませんか?

・おねえさん座り

・ぺたんこ座り

・片足に重心をかけて立つ

O脚の原因は?|井本接骨院

一般的には、

  • 先天的な骨の病気の影響である。

  • くる病がかかわっている。

  • 骨折が影響している。

  • 幼少期に膝に過度な負荷がかかっていたかもしれない。

  • 乳児期に立位の強要があった影響かもしれない

などのことが言われているようです。

膝関節の変形が顕著ならば概ねその通りだと思います。

ただし、上記の原因に加えて股関節、骨盤の影響も考えています。

どういうことかというと、股関節の位置関係のせいで膝頭が外向きの位置にある状態になり0脚の悪化を招いている可能性があるということです。

名古屋南区井本接骨院のO脚矯正を受けることによって|井本接骨院

名古屋市南区井本接骨院ではO脚矯正に対して当院独自の「モーションプレス整体」という人の身体が本来持っている骨盤、脊柱、下肢、肩甲骨などの動きや連動性を取り戻す施術法を行います。身体の歪みを改善し負担がかからない身体へ導くことにより、痛みが再発しない、むしろ痛みのある状態に戻れなくなる身体を作ります。

モーションプレス整体は関節に負担をかけないバキバキしないソフトな整体のため誰でも安心して受けられ、痛みの強い初期から施術をすることが可能です。

“もどりの不可逆ポイント”にアプローチすれば、“もどり”の起こらない身体の土台をしっかり築くことができます。

O脚が良くなると

・O脚の形自体がまっすぐになってキレイになる

・スカートやスキニーに自信を持って履けれる

・足の下半身太り、むくみ、冷えが楽になる

・将来の不安が無くなる

・足首、膝、股関節、腰の運動時の痛みが無くなる

・お尻の垂れさがり、骨盤付近の広がりが無くなる

・脚に連動して、上半身のゆがみ、姿勢も良くなる

と体に良いことがいっぱいです。

井本接骨院の施術の流れ

名古屋市南区井本接骨院でははじめに記入して頂いた問診表をもとにカウンセリングを行い現在の痛みやしびれの有無、普段の生活習慣を丁寧にお聞きしていきます。いつからどのような痛みが出始めたのか、どのような動作で痛みが出るのか、生活や仕事に支障がでたりしていないかを確認し、痛みの原因の場所を特定します。

さらに名古屋市南区井本接骨院では「シセイカルテ」という最先端AI姿勢分析システムを導入しています。お身体の写真を撮らせて頂きそこから得られた普段の姿勢や身体のクセ、日常生活での負担がかかる部位を導き出しお一人おひとりの身体にあったオーダーメイドな施術内容を決定します。

日常生活に支障が出る場合は痛みや炎症反応を抑える効果のあるアキュスコープという微弱電流治療を合わせて行い早期回復を目指します。アキュスコープとは身体の細胞に微弱電流を流すことで乱れた体内電流を整えることにより本来、人が持っている自己修復力を高めることが出来る機器で近年プロスポーツの現場でも活用されています。

痛みや炎症反応などは普段の姿勢や生活習慣が原因であることが多いので痛みが緩和したら終わりではなく、再発しないために姿勢を整え、負担のない身体の動かし方を身につける必要があります。

O脚を改善するには、まずは正しい姿勢を理解することです。

正しい姿勢とは…簡単に言うと、骨盤を後傾させない姿勢です。

骨盤を少しゴロンと前へ転がすイメージ…難しいでしょうか。

そうすることで、股関節の位置も無理なく改善され、膝の位置関係も改善されていきます。O脚お悩みの方は名古屋市南区井本接骨院までご相談ください。

Q&A

■ Q:「整体は、初めてですが痛そうな施術は、怖いし苦手です」

A:名古屋南区井本接骨院の施術は、ボキボキしないソフトな整体です。お子様もかかられていますし、施術中に眠ってしまう方もいるぐらいです。

それでも、ちゃんと改善に導く事を目的とした方法ですから安心してください

■ Q:「予約はしないとダメですか?」

A:おかげさまで直前のご連絡ですと、ほぼご予約がお取りいただけないほど先々まで、予約が埋まりやすい状況です。

あらかじめご連絡をいただき来院していただく流れとなっております。

お手数をおかけいたしますが宜しくお願い申しあげます」

井本接骨院へのお問い合わせ

TEL

住所
〒457-0058
愛知県名古屋市南区前浜通7-5-1
アクセス
駐車場9台完備
本笠寺駅から徒歩30秒!

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